gesundheit

Hatha-Yoga Kurs I, Hatha-Yoga Kurs II

€ 78,00 (Mitglieder € 74,10) für 13 Abendestock-photo-3471925-natural-balance

 

Leitung: Christiane Röber

Hatha-Yoga Kurs I

Mittwochs, 18:30 h – 19:30 h, ab 29.01.2020: Kurs : 301-100-1, 9 Abende

Mittwochs, 18:30 h – 19:30 h, ab 22.04.2020: Kurs : 301-100-2, 10 Abende

Hatha-Yoga Kurs II

Mittwochs, 20:00 h – 21:00 h, ab 29.01.2020: Kurs : 301-200-1, 9 Abende

Mittwochs, 20:00 h – 21:00 h, ab 22.04.2020: Kurs : 301-200-2, 10 Abende

 
Sanfte Yoga-Übungen, die teilweise länger gehalten oder dynamisch miteinander verbunden werden, geben Energie, sorgen für die Kräftigung der Muskulatur und fördern die Beweglichkeit. Atemübungen lösen Spannungen und führen zum Stressabbau. Körper und Geist kommen in ein harmonisches Gleichgewicht.

 

 

 

 

301-100-1
Mi. ab 29.01.2020, 18:30 h – 19:30 h                                                              € 54,00 (Mitglieder € 51,30) für 9 Abende

301-100-2
Mi. ab 22.04.2020,
18:30 h – 19:30 h                                                              € 60,00 (Mitglieder € 57,00) für 10 Abende

Seniorenresidenz,Timmendorfer Strand
Christiane Röber

 

301-200-1                                                                                                         Mi. ab 29.01.2020, 20:00 h – 21:00 h                                                             € 54,00 (Mitglieder € 51,30) für 9 Abende

301-200-2                                                                                                         Mi. ab 22.04.2020, 20:00 h – 21:00 h                                                              € 60,00 (Mitglieder € 57,00) für 10 Abende

Seniorenresidenz, Timmendorfer Strand
Christiane Röber

Anmeldung mit dem Anmeldeformular,
per E-Mail an o.g. Link oder
während der Sprechstunde im

VHS-Büro mittwochs von 10:00h bis 11:30h
telefonisch unter 0700 0700 1144 (zum Ortstarif)

 

 

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